„Aber es genügte, daß in meinem eigenen Bett mein Schlaf besonders tief war und meinen Geist völlig entspannte.“ (Marcel Proust, Auf der Suche nach der verlorenen Zeit.)
Schlaf (slöp) kann lustvolle Unverfügbarkeit sein, ein Abwenden von äußeren Anforderungen und ganz-für-sich-selbst-sein. Schlaf kann aber auch funktional betrachtet werden: als Weg zu optimaler Produktivität in einer geschäftigen Welt.

In diesem Projekt werden individuelle Sichtweisen zu diesem Thema in Wort und Bild gesammelt und in Anlehnung an die Tradition der „capriccios“ in einer Ausstellung präsentiert. Einige dieser Beiträge werden Anregung zu Kunstwerken sein, die sowohl in individueller Autorenschaft als auch in Kooperation entstehen.

Ein Experiment.

Projektleitung: Markus Keuler

Die Ausstellung findet in Kooperation mit der VHS-West und 21hoch3 e.V. statt.

Die Ausstellung wird bis zum 20.02.2026 gezeigt - in den westend-Öffnungszeiten: Mo - Do 9 - 12 & 14 - 18 Uhr, Fr 9 - 12 Uhr. Eintritt frei!

„In der Erschöpfung kann die Stimme der Wahrheit am lautesten sein.“ — Chimamanda Ngozi Adichie. Es ist Zeit, dass Mütter aus der Erschöpfung schöpfen und sich zeigen: die Mütter, die ihre Kinder allein versorgen, und die Mütter, die sich selbst allein versorgen, nachdem die Kinder aus dem Haus sind.

Die Performance „Mütter seelen allein“ ist eine Einladung, den Balanceakt zwischen Kreativität, Kraft und Belastung der mütterlichen Arbeit auf der Bühne zu erleben.

Was wäre, wenn wir uns einfach hinlegen? Was wäre, wenn wir aufstehen und uns zeigen?

Mit musikalischen und tänzerischen Elementen sowie Texten von Mareike Fallwickl und Mirjam Dirks erschaffen die Performerinnen Tülay Aydoğdu und Bigou von Hippel ein einzigartiges Kaleidoskop der mütterlichen Realität. Das afrikanische Saiteninstrument Ngoni (B. von Hippel) und der aus der anatolischen Musik inspirierte Gesang (T. Aydoğdu) begleiten die Darbietung und verleihen ihr eine tief emotionale, kulturell vielfältige Klanglandschaft.

Erleben Sie eine Performance, die die Kraft der Kreativität inmitten von Erschöpfung feiert!

Nach der Aufführung gibt es die Möglichkeit, sich in einem Publikumsgespräch über die Erfahrungen der Mütter und die Bedeutung ihrer Arbeit auszutauschen.

Projektleitung: Mirjam Dirks

Beginn: 19 Uhr

Eintritt: 12,- € / erm. 10,- €

Karten (unnummerierte Plätze) können reserviert werden – per E-Mail an das westend-Büro: buero@westend-bremen.de - alternativ dazu können Sie auch telefonisch reservieren: 0421/ 616 04 55. Reservierungen sind bis Freitag, 28. November (12 Uhr) möglich und werden bestätigt.

„In der Erschöpfung kann die Stimme der Wahrheit am lautesten sein.“ — Chimamanda Ngozi Adichie. Es ist Zeit, dass Mütter aus der Erschöpfung schöpfen und sich zeigen: die Mütter, die ihre Kinder allein versorgen, und die Mütter, die sich selbst allein versorgen, nachdem die Kinder aus dem Haus sind.

Die Performance „Mütter seelen allein“ ist eine Einladung, den Balanceakt zwischen Kreativität, Kraft und Belastung der mütterlichen Arbeit auf der Bühne zu erleben.

Was wäre, wenn wir uns einfach hinlegen? Was wäre, wenn wir aufstehen und uns zeigen?

Mit musikalischen und tänzerischen Elementen sowie Texten von Mareike Fallwickl und Mirjam Dirks erschaffen die Performerinnen Tülay Aydoğdu und Bigou von Hippel ein einzigartiges Kaleidoskop der mütterlichen Realität. Das afrikanische Saiteninstrument Ngoni (B. von Hippel) und der aus der anatolischen Musik inspirierte Gesang (T. Aydoğdu) begleiten die Darbietung und verleihen ihr eine tief emotionale, kulturell vielfältige Klanglandschaft.

Erleben Sie eine Performance, die die Kraft der Kreativität inmitten von Erschöpfung feiert! Nach der Aufführung gibt es die Möglichkeit, sich in einem Publikumsgespräch über die Erfahrungen der Mütter und die Bedeutung ihrer Arbeit auszutauschen.

Projektleitung: Mirjam Dirks

Beginn: 19 Uhr
Eintritt: 12,- € / erm. 10,- €

Eine weitere Aufführung findet am Sonntag, 30. November, um 18 Uhr statt.

Karten (unnummerierte Plätze) können reserviert werden – per E-Mail an das westend-Büro: buero@westend-bremen.de - alternativ dazu können Sie auch telefonisch reservieren: 0421/ 616 04 55. Reservierungen sind bis Freitag, 28. November (12 Uhr) möglich und werden bestätigt.

„This is a counternarrative to the lie that we are all not doing enough.“ – Tricia Hersey Ausgehend von Herseys Nap Ministry, das kollektives Schlummern als empowerndes Erlebnis feiert, erkundet die interdisziplinäre Performance "Subversive Nickerchen" das widerständige und ästhetische Potenzial des Innehaltens, Dösens und der Unverfügbarkeit.

Angesichts anhaltender ökologischer und politischer Krisen sowie erschöpfter materieller und emotionaler Ressourcen haben wir so einige Fragen an das Ungetüm „Leistungsgesellschaft“.

Ist eine Gesellschaft, in der wichtige Entscheidungen regelmäßig von völlig übermüdeten Politiker*innen auf zähen, nächtlichen Gipfelverhandlungen getroffen werden, wirklich alternativlos? Welche Utopien verbergen sich im Tagträumen und vermeintlicher „Unproduktivität“? Und was braucht es für ein richtig gutes kollektives Nickerchen? Eine interaktive Suche abseits der Wellnessindustrie nach gemeinschaftlichen Gegenentwürfen zu Wachstumszwang und Selbstausbeutung.

Beginn:19 Uhr
Eintritt: 12,- € / erm. 10,- €

Karten (unnummerierte Plätze) können reserviert werden – per E-Mail an das westend-Büro: buero@westend-bremen.de - alternativ dazu können Sie auch telefonisch reservieren: 0421/ 616 04 55. Reservierungen sind bis Mittwoch, 26. November (12 Uhr) möglich und werden bestätigt.

„This is a counternarrative to the lie that we are all not doing enough.“ – Tricia Hersey Ausgehend von Herseys Nap Ministry, das kollektives Schlummern als empowerndes Erlebnis feiert, erkundet die interdisziplinäre Performance "Subversive Nickerchen" das widerständige und ästhetische Potenzial des Innehaltens, Dösens und der Unverfügbarkeit.

Angesichts anhaltender ökologischer und politischer Krisen sowie erschöpfter materieller und emotionaler Ressourcen haben wir so einige Fragen an das Ungetüm „Leistungsgesellschaft“.

Ist eine Gesellschaft, in der wichtige Entscheidungen regelmäßig von völlig übermüdeten Politiker*innen auf zähen, nächtlichen Gipfelverhandlungen getroffen werden, wirklich alternativlos? Welche Utopien verbergen sich im Tagträumen und vermeintlicher „Unproduktivität“? Und was braucht es für ein richtig gutes kollektives Nickerchen? Eine interaktive Suche abseits der Wellnessindustrie nach gemeinschaftlichen Gegenentwürfen zu Wachstumszwang und Selbstausbeutung.

Beginn: 19 Uhr
Eintritt: 12,- € / erm. 10,- €

Eine weitere Aufführung findet am Donnerstag, 27. November, 19 Uhr, statt.

Karten (unnummerierte Plätze) können reserviert werden – per E-Mail an das westend-Büro: buero@westend-bremen.de - alternativ dazu können Sie auch telefonisch reservieren: 0421/ 616 04 55. Reservierungen sind bis Mittwoch, 26. November (12 Uhr) möglich und werden bestätigt.

Existiert die allgemeine Erschöpfung unserer Gesellschaft oder ist sie nur eine Erfindung der Medien, die unser subjektives Gefühl beeinflusst? In unserem Schreibprojekt analysieren wir die Gründe unserer Erschöpfung, um sie in Worte zu fassen. Und unseren Blick zu weiten, auf der Suche nach Strategien zur besseren Bewältigung unseres Alltags: Wie gehen Menschen in anderen Ländern mit dem Gefühl der Erschöpfung um? Was können wir voneinander lernen?

Die Teilnehmenden des Schreibprojekts präsentieren ihre radikalen, poetischen und persönlichen Texte, um sie mit dem Publikum zu diskutieren.

Musikalische Begleitung von Hermann Katchao & Co.

Moderation:
Viriginie Kamche & Betty Kolodzy

Beginn: 16 Uhr
Eintritt frei!

Plätze (unnummeriert) können reserviert werden – per E-Mail an das westend-Büro: buero@westend-bremen.de - alternativ dazu können Sie auch telefonisch reservieren: 0421/ 616 04 55. Reservierungen sind bis Freitag, 7. November (12 Uhr) möglich und werden bestätigt.

Das Projekt, welches im Sommer in der Vegesacker Straße stattgefunden hat, wird hier in einer virtuellen-low-tech-Ausstellung dokumentiert und von einigen der mehr oder weniger Geheilten resümiert. Auch hier wird ein Smartphone mit Internetzugang benötigt, Kopfhörer sind von Vorteil.

Die feierliche Eröffnung der Ausstellung findet im Foyer der Kulturwerkstatt westend statt.

Ein Kunstprojekt initiiert und realisiert von Rainer Weber, 2025 / Fitness-Coach: Walter Pohl

Die Dokumentationsausstellung wird bis zum 12.12.2025 gezeigt - in den westend-Öffnungszeiten: Mo - Do 9 - 12 Uhr & 14 - 18 Uhr, Fr 9 - 12 Uhr.

Ein musikalisches Konzert, das ausschließlich von den Gründerinnen von NOISY WAVES, dem multinationalen Kollektiv von Bremer Komponistinnen, geplant und organisiert wird.

Die von Frauen bis zur Erschöpfung geleistete Arbeit als „Liebe, Schenken und Fürsorge“ macht eine Stadt/Gesellschaft und ihre einzelnen Bereiche zu einem lebensfähigen und gelebten Raum, in dem Kreisläufe von Kapitalinvestitionen und Gewinnstreben registriert, erträgliche, wenn auch oft schwierige Lebensbedingungen geschaffen und Formen des Zusammenlebens und des sozialen Zusammenhalts aufgebaut werden.

Noisy Waves konzentriert sich explizit auf die Welt der Frauen, ohne die gängigen Vorstellungen von einer festen und nahezu unverrückbaren Geschlechteridentität zu teilen. 

Bei diesem Konzert wird ein neues Stück des Kollektivs NOISY WAVES zu hören sein, aber es wird auch Überraschungsgäste geben.

NOISY WAVES:
Lina Bonafini (Litauen)
Reika Hattori (Japan)
Maria Pelekanou (Griechenland)

Beginn: 20 Uhr
Eintritt: 12,- € / ermäßigt 10,- €
Nur Barzahlung möglich!

Karten können reserviert werden – per E-Mail an das westend-Büro: buero@westend-bremen.de - alternativ dazu können Sie auch telefonisch reservieren: 0421/ 616 04 55. Reservierungen sind bis Freitag, 26. September (12 Uhr) möglich und werden bestätigt.

Un-Focused ist ein Podcast, der die Perspektiven von schwarzen, indigenen und People of Color (BIPOC)-Fotograf:innen in den Mittelpunkt stellt. Hier geht es nicht um technische Fertigkeiten oder ästhetische Prinzipien, sondern um die transformative Kraft des individuellen Blickwinkels. In der ersten Staffel widmen wir uns dem Jahresthema „Erschöpfung“. Wie beeinflusst körperliche und geistige Erschöpfung kreative Prozesse? Wo verlaufen persönliche und gesellschaftliche Grenzen, und wie können wir diese respektvoll hinterfragen und überwinden? In Gesprächen über dokumentarische Arbeiten, künstlerische Ausdrucksformen und den Alltag von Fotograf:innen untersuchen wir, wie Erschöpfung und Selbstfürsorge die Kunst prägen – und wie Grenzen zugleich neue kreative Freiräume eröffnen können.

Die erste Staffel erscheint vom 31. Juli 2025 bis zum 31. Dezember 2025, jeweils am Ende des Monats. Über die unten stehende Webadresse können Sie die kommenden Episoden hören und auch kurze Videoeindrücke der Podcast-Gäste auf Instagram sehen.

https://linktr.ee/Un_Focused

Projektleitung: Nicole Benewaah

Fühlen Sie sich auch manchmal so abgebrannt und erschöpft? Haben Sie manchmal das Gefühl alles wird zuviel und Sie spüren wenig Motivation? Dann auf zum virtuellen Mental-health-dich PFAD in die Vegesacker Straße. Unser Fitness-Coach Walter zeigt Ihnen in sechs Praxisbeispielen was Sie für ihre psychische Gesundheit tun können und erprobt dies gleich in sechs innovativen Übungen gemeinsam mit Ihnen.

Startpunkt ist am Eingang der Waller Mitte. Sie benötigen ein Smartphone mit Internetzugang, Kopfhörer sind von Vorteil für den immersiven Eindruck aber nicht Voraussetzung.

Beginn: ab Montag, 7. Juli; ganztägig
Ort: Vegesacker Straße/Eingang Waller Mitte
Eintritt frei! 

Ab Montag dem 07.11.2025 findet zu dem Projekt eine Ausstellung im Foyer der Kulturwerkstatt westend statt, die Eröffnung beginnt um 19.00 Uhr.

Ein Kunstprojekt initiiert und realisiert von Rainer Weber, 2025 / Fitness-Coach: Walter Pohl